About Me

Hanna ist Mentorin für Achtsamkeit und Meditation, sowie Forschende zu Themen persönlicher und gesellschaftlicher Entwicklung. In ihrer Arbeit unterstützt sie Menschen dabei, aus dem ewigen Hamsterrad von To-Do-Listen, Glaubenssätzen und Verhaltensmustern auszusteigen und wieder bei sich selbst anzukommen. Meditation ist für sie vor allem ein Weg, sich mit der eigenen Intuition zu verbinden und aus dieser Position der Klarheit und inneren Ruhe heraus ein Leben zu erschaffen, das den eigenen Werten entspricht. Sie ist ausgebildete MBSR-Trainerin nach Jon-Kabat Zinn und praktiziert die buddhistische Einsichtsmeditation Vipassana seit 2010. Ihr akademischer Hintergrund liegt in der Wirtschaftspsychologie und der Sozial- und Kulturanthropologie. Sie lebt und arbeitet in Berlin.

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