Personal Development

Hypnotische Tiefenentspannung

Ideal for All
Duration 30 MIN each
Hypnotische Tiefenentspannung Online Course
Erlebe tiefe Entspannung in einem Zustand hypnotischer Trance
1
Lass störende Gedanken los
2
Steigere Kreativität & Problemlösefähigkeit
3
Finde tiefe Entspannung
What to expect
optional: wireless headphones
Smartphone
What you need

"Hypnotische Tiefenentspannung" Online Course Description

Mein Name ist Michael Hühn, ich bin Diplom-Psychologe und Klinischer Hypnotherapeut (DGH). In meinem Kurs „Hypnotische Tiefenentspannung“ möchte ich dich dazu einladen, dich von mir in einen Zustand tiefer Entspannung leiten zu lassen und hypnotische Trance zu erleben. Lass störende Gedanken los und erweitere dein Bewusstsein, wobei du deine Aufmerksamkeit für einige Minuten vollständig nach innen richtest. Löse dich von äußeren Sinneseinflüssen und finde tiefe, innere Ruhe. Zu Beginn des Kurses lade ich dich dazu ein, dir einen ruhigen Platz zu suchen, an dem ich dich in die Grundlagen der Hypnose und der anstehenden Praxis einführen werde. Mit Hilfe verschiedener Atem- und Fokussierungstechniken kannst du dich dann allmählich in den Zustand der hypnotischen Trance sinken lassen. Mit der Vertiefung der Trance in den darauffolgenden Minuten kannst du dich auf eine entspannende Trance-Reise begeben, die zur Stärkung Deines Wohlbefindens beitragen soll. Am Ende der Einheit werde ich dich behutsam wieder ins Hier und Jetzt zurückführen und dich bei der Reorientierung nach dieser außergewöhnlichen Erfahrung begleiten. Erlebe die Wirkung von gezielter Konzentration und gleichzeitiger Entspannung. Finde Zugang zu inneren Ressourcen, tauche in deine innere Bilderwelt ein und steigere deine Kreativität, um mehr Fokus und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. Spüre das einzigartige Gefühl hypnotischer Trance in „Hypnotische Tiefenentspannung“.

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