meditation

Wohlfühl-Meditation

Geeignet für Mittel
Dauer 15 MIN JEDER
Wohlfühl-Meditation Online Kurs
Happiness Meditation
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mit
Evi Alvarado
12:30
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
12:30
Happiness Meditation
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mit
Marie Luo
11:30
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
11:30
Wohlfühl-Meditation
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mit
Dino Spiri
11:30
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
11:30
Wohlfühl-Meditation
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mit
Magdalena Dabrowski
16:00
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
16:00
Happiness Meditation
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mit
Magdalena Geissler
13:00
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
13:00
Wohlfühl-Meditation
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mit
Mia Gödecke
18:00
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
18:00
Mit Dankbarkeit zu mehr Liebe & Fürsorge für dich selbst!
1
Dankbarkeit verbessern
2
Selbstvertrauen festigen
3
Positive Emotionen stärken
Darum geht es
Optional: kabellose Kopfhörer
Smartphone
Was du benötigst

Beschreibung "Wohlfühl-Meditation" Online Kurs

Den ganzen Tag über denkst du über viele Dinge nach; zum Beispiel darüber, was du gerne erreichen möchtest oder dir wünschst - während des Morgenkaffees, in der Mittagspause oder beim Abendessen mit der Familie. Dies geschieht aber meist nur flüchtig oder du wirst von irgend etwas unterbrochen.

Diese Art von Meditation, inspiriert von der klassichen "Loving Kindess" (liebende Güte) Meditation, ist deine Einführung in die Manifestation. Sie unterstüzt dich im Sehen und Fühlen des "Außergewöhnlichen im Gewöhnlichen". Dein Coach wird nach ein paar Minuten einer live Video-Begrüßung ihr/sein Video auschalten und mit dir zusammen eine Reihe von Intentionen wiederholen, z.B. "Möge ich friedvoll sein", "Möge ich glücklich sein" oder "Möge ich geborgen sein". Durch diese einfachen Wiederholungen wird dir die Festigung von Liebe, Güte, Achtsamkeit und Sympathie dir selbst und anderen gegenüber ermöglicht. Durch kontinuierliche Wiederholungen unserer "Care & Love" Meditationsübungen wirst du eine Steigerung von positiven Gedanken in deinem Leben erfahren, wie Glück, Dankbarkeit, Zufriedenheit, Hoffnung und Liebe.

Dein "Wohlfühl-Meditation" Support-Team