Über Mich

Ohne Sport – ohne mich. Mein Name ist Silke, ich lebe in der Nähe von Köln und freue mich ein Teil deiner Reise zu mehr Bewegung und Gesundheit hier bei actio zu sein. Durch mein Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln habe ich meine Leidenschaft für Bewegung zum Beruf gemacht und möchte diese mit dir Teilen. Lass dich auf unsere gemeinsamen Sessions ein, egal ob du Bewegung gerade erst für dich entdeckt hast oder Sport schon lange ein Teil deines Lebens ist. Wir finden die richtige Intensität für dich und geben deinem Körper das, was er braucht. Zusammen zu mehr Power, Balance, Kraft und Beweglichkeit! Ich freu mich auf dich!

Meine Kurse

Meine nächsten Kurse