Jacomo Fritzsche

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meditation

Über Mich

Achtsamkeit und Meditation ist für mich die effizienteste Methode unser eigenes Potential zu entfalten. Nachdem ich am eigenen Leib die positive Wirkung erlebt hatte, habe ich vor über zehn Jahren angefangen meinen beruflichen Werdegang danach auszurichten. Nach dem Studium der Komplementärmedizin und der Ausbildung zum MBSR-Lehrer (Mindfulness-Based Stress Reduction), war ich führ mehrere Jahre an der Technischen Universität Berlin tätig, im Kontext wissenschaftlicher Achtsamkeitsforschung. Aktuell berate ich Startups genauso wie internationale Konzerne darin, wie Mitarbeiter*innen, besonders in Zeiten der Digitalisierung, Resilienz entwickeln können. Dabei ist meine Erfahrung gleichermaßen von Selbsterfahrung sowie den Erkenntnissen aus der Wissenschaft geprägt.

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