Franziska Bittner

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meditation
Karriere
Persönliche Entwicklung

Über Mich

Ich bin Franzi und möchte dir hier neue Impulse geben und einen Raum schaffen, in dem du wieder mehr Zugang zu dir selbst bekommst, dich selbst erfahren, innehalten und über kleine Routinen im Alltag kleine oder große Transformationsprozesse anstreben kannst.

Meine Sessions folgen dem Ansatz der Positiven Psychologie und sollen dir helfen, die Gewohnheit zu etablieren, dich auf Dinge zu fokussieren, die dich glücklich machen und dir helfen aus deinen alten Autopiloten auszubrechen und neue, positive zu kreieren. Über Achtsamkeits-Tools wie geführter Meditation & Visualisierungen sowie Dankbarkeitspraxis und Journaling möchte ich dir mögliche Mittel zur Hand geben, um dir deine eigenen Stärken und Fähigkeiten bewusster zu machen und einen Anstoß zur Weiterentwicklung zu geben.

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