Eva Decker

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Fitness

Über Mich

Hallo ihr Lieben, Ich bin Eva und ich arbeite als Fitness Coach, Personal Trainerin und Tanzpädagogin in Berlin. Alle Kurse, die ich anbiete, beinhalten ein ausführliches Warm Up (inkl. Mobilisierungsübungen), einen Hauptteil, sowie ein Cool Down (inkl. Deep Stretches).

Mein Fokus bei actio. wird auf ganzheitlichen und effizienten Fitnessübungen liegen, die eine Mischung aus Cardio- und Krafteinheiten beinhalten. Neben einer merklichen Verbesserung der Fitness werden außerdem Flexibilität und Koordination verbessert, sowie das Konzentrations- und Erinnerungsvermögen geschult. Ich freue mich sehr auf unsere baldigen Sessions.

Meine Kurse

Meine nächsten Kurse

Tanz-Workout
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mit
Eva Decker
09:30
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
09:30
Tai Chi
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mit
Eva Decker
17:00
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
17:00
After-Work Stretching
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mit
Eva Decker
19:30
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
19:30
Tanz-Workout
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mit
Eva Decker
08:30
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
08:30
Tai Chi
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mit
Eva Decker
17:30
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
17:30
Cardio Dance Fitness
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mit
Eva Decker
19:00
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
19:00
Tai Chi
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mit
Eva Decker
17:00
Dauer:
15
Minuten
MITMACHEN
17:00
Ganzkörper-Workout (intensiv)
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mit
Eva Decker
19:30
Dauer:
30
Minuten
MITMACHEN
19:30