Diese App kann dein Leben verändern

Nie war es einfacher, aus guten Vorsätzen neue Gewohnheiten zu machen.
actio kommt für iOS und Android. Bist du bereit?
iphone-screenshot_4_v2 iphone-screenshot_3_v2 iphone-screenshot_2_v2 iphone-screenshot_1_v2 iphone frame

Wähle deinen Kurs

Tob’ dich aus mit Fitness, Yoga, Meditation oder Life-Coaching – wir überraschen dich jede Woche mit neuen Kursen. Trainiere live mit Coaches, die dich beim Erreichen deiner Ziele pushen.

Kickstart bei Anruf

Jeder Kurs beginnt mit einem Anruf deines zertifizierten Coach. Deine Kamera bleibt aus und du musst dich auf nichts vorbereiten.

Veränderungen beginnen mit einem ersten Schritt, bist du bereit?

Bereit, wenn du es bist

Nimm an Live-Kursen teil und gib deiner Stimmung in nur 15–30 Minuten einen Boost.

Mache Zeit vorm Frühstück, pimpe deine Mittagspause oder sei einfach dabei, wenn dir danach ist. Unsere Kurse finden über den Tag verteilt statt, sodass dein Timing immer richtig ist.

Schritt für Schritt

Entdecke jederzeit neue Kurse, komm’ wieder und verbessere bereits Gelerntes. Du entscheidest, wohin dein Wohlbefinden dich führt – wir halten dir dabei den Rücken frei.

Noch Fragen? Unsere Coaches warten bereits in der Lobby auf dich.

iphone frame
iphone-screenshot_1_v2

Wähle deinen Kurs

Tob’ dich aus mit Fitness, Yoga, Meditation oder Life-Coaching – wir überraschen dich jede Woche mit neuen Kursen. Trainiere live mit Coaches, die dich beim Erreichen deiner Ziele pushen.

iphone-screenshot_2_v2

Kickstart bei Anruf

Jeder Kurs beginnt mit einem Anruf deines zertifizierten Coach. Deine Kamera bleibt aus und du musst dich auf nichts vorbereiten.

Veränderungen beginnen mit einem ersten Schritt, bist du bereit?

iphone-screenshot_3_v2

Bereit, wenn du es bist

Nimm an Live-Kursen teil und gib deiner Stimmung in nur 15–30 Minuten einen Boost.

Mache Zeit vorm Frühstück, pimpe deine Mittagspause oder sei einfach dabei, wenn dir danach ist. Unsere Kurse finden über den Tag verteilt statt, sodass dein Timing immer richtig ist.

iphone-screenshot_4_v2

Schritt für Schritt

Entdecke jederzeit neue Kurse, komm’ wieder und verbessere bereits Gelerntes. Du entscheidest, wohin dein Wohlbefinden dich führt – wir halten dir dabei den Rücken frei.

Noch Fragen? Unsere Coaches warten bereits in der Lobby auf dich.

93% unserer User bleiben dran!

happy-customer-1_v2 happy-customer-6_v2 happy-customer-3_v2 happy-customer-5_v2 happy-customer-2_v2 happy-customer-8_v2 happy-customer-9_v2 happy-customer-10_v2

As featured in

logo-bild-newspaper
logo-deutsche-startups-1
logo-tech-eu-transp
logo-startbase-1
logo-WirtschaftsWoche-1
logo-eu-startups-1-transp
logo-horizont.net-3
logo-meedia.de-1
logo-mobi-health-news-1

Jetzt kostenlos ausprobieren und überzeugen.

qr-code-home-black-white
homepage-download-phones-asset-x2

Dein Support-System

icon-new-live

Live-Kurse

Echte Coaches holen das Beste aus dir heraus. Vertiefe deine Praxis und lass dich dabei unterstützen.
icon-new-timer

Flexibler Zeitplan

Passe dein Training deinem Leben an. Plane voraus oder steige spontan mit ein.
icon-new-call

Ein echter Anruf

Beginne jeden Kurs mit einem “Hi!”
actio klingelt durch, wenn es Zeit wird, loszulegen.
icon-new-piggybank

Niedrige Kosten

Personalisiertes Coaching, das auf dich abgestimmt ist. Teste mehr als 60 Kurse, die günstiger sind als ein Lunch.
vertical-home-yoga-dsktp_v2 vertical-home-yoga-mob_v2
Starte ein neues Hobby mit uns

Live Yoga-Kurse für Harmonie in Körper und Geist

Komme wieder in Verbindung mit dir selbst und verhelfe mit der uralten Weisheit des Yogas deinem Körper und Geist zu mehr Wohlbefinden. Das wird dir die nötige Stärke verleihen, dein Gleichgewicht, mehr Flexibilität und eine bessere Haltung zu finden. Achtsamkeit- und Atemübungen lassen dich nach einem anstrengenden Tag herunterfahren.

Ob geübter Yogi*ni oder neu mit dabei – du bestimmst das Tempo. Ashtanga, Hatha, Vinyasa und viele andere Yogastile unterstützen dich dabei, deine ganz eigene Yoga-Routine zu finden. So kannst du Stress den Kampf ansagen und dein Wohlbefinden langfristig verbessern. Du wählst die Intensität und buchst deinen Kurs entweder im Voraus oder nimmst spontan teil. Kombiniere das Wissen einer uralten Philosophie mit einem harmonischen Flow, gezielten Haltungen und Gleichgewichtsübungen für mehr Körperbewusstsein und höhere Energielevel.

Unsere große Auswahl an Yoga-Stilen passt sich deiner Stimmung an – zu jeder Zeit.

Entdecke unsere Yoga-Kurse
vertical-home-fitness-dsktp_v2 vertical-home-fitness-mob_v2
Starte ein neues Hobby mit uns

Live Fitnesskurse, die deine Kraft und Ausdauer stärken

Ob High Intensity Interval Training (HIIT), Dehnübungen oder exklusive actio Kurse – bei uns findest du Kurse für jeden Schwierigkeitsgrad und Körpertypen. Entwickle Stärke, verbessere Flexibilität oder bringe einfach nur deinen Kreislauf in Gang – ganz ohne zusätzliches Equipment.

Erlerne effektive Techniken von erstklassigen Coach*innen und staune, wie leicht es sein kann, körperlich aktiv zu werden. Schenke deinem Körper Aufmerksamkeit, erobere neue Sportarten oder wage dich an neue Fitness Trends, um deine sportliche Routine herauszufordern. Schon 15 Minuten am Tag helfen dir, deine Gesundheit zu verbessern, dein Gewicht im Auge zu behalten und deine Lebenserwartung zu erhöhen. Was auch immer dein Ansporn ist, ein Motivationscoach*in wartet bereits, um dich dabei zu unterstützen!

Lass dich auf ein neues Abenteuer ein und entscheide dich für Bewegung mit Spaßfaktor. Eine neue Erfahrung ist nur 15 Minuten entfernt und du brauchst lediglich 3 Wochen, um sie zur Gewohnheit zu machen.
Entdecke unsere Fitnesskurse
vertical-home-meditation-dsktp_v2 vertical-home-meditation-mob_v2
Starte ein neues Hobby mit uns

Live Meditationskurse für emotionales Gleichgewicht und Entspannung

Verbessere dein Selbstbewusstsein und lerne, Stress und Anspannung leichter loszulassen. Das wirkt sich auf dein mentales Wohlbefinden aus und wird dich zu neuen Denkansätzen inspirieren. Eine Meditationspraxis ist nicht zu unterschätzen, doch lass dir eins gesagt sein: Der Einsatz lohnt sich, denn Geduld und Selbstakzeptanz wirken sich positiv auf deinen Geist aus.
 
Unsere Kurse helfen dir dabei, ein Gefühl des inneren Friedens wiederzuerlangen und mit Themen wie Abhängigkeit, Wut, Stress, Schlafproblemen, Konzentration und vielen mehr besser umzugehen. Lass dich von erstklassigen Meditationscoach*innen mithilfe einer uralten Praxis zu mehr Bewusstsein führen. Du bestimmst die Richtung – actio unterstützt dich dabei.
 
Buche entweder im Voraus oder klick dich rein, wenn dir danach ist. Es sind gerade einmal 15 Minuten, die deinem Tag eine ganz neue Richtung geben können.
Entdecke unsere Meditationskurse